Manna Røde Kidneybønner, økologisk 500g

Røde kidneybønner er full av proteiner, antioksidanter, fiber og jern. Bønnene er et hovedingrediensen i gryta chili con carne.

PrisNOK43,00 inkl. mva.
På lager

Produktinfo

BRUK
Rå kidneybønner er giftige på grunn av høy innhold av fytohemagglutinin. For å få bort giften må du legge bønnene i bløt over natten, skylle dem og koke de i minst 30 minutter på høyere temperatur enn 80 grader.

Bønner passer godt til supper, salater, stuing, gryteretter, i risen eller couscousen.

Røde kidneybønner*.
* - fra sertifisert økologisk landbruk.

NÆRINGSSTOFFER OG HELSE
Kidneybønner er en god kilde til protein, kostfiber og flere vitaminer og mineraler, for eksempel molybden, folat, jern, kobber, mangan, kalium, vitamin K1 og fosfor.

Proteinene inneholder alle de essensielle aminosyrene som trengs for riktig muskelbygging. Fiber er bra for fordøyelsen. Folat er spesielt viktig under svangesskapet og vitamin K1 er viktig for blodkoagulasjon.

Molybden hjelper i celleenergiproduksjon og utvikling av nervesystemet, mens jern og kobber hjelper med bloddannelse.

ØKOLOGISKE FORDELER
Produktet er produsert uten ved hjelp av sprøytemidler eller kunstgjøsel. Det inneholder ingen kunstige smak- og konserveringsmidler.

LEVERANDØR / MERKE
Merke: Manna.

Manna er Norganic sitt eget merke.

Næringsinnhold: per 100 g:

Energi 1155 kJ/276 kcal
Protein 25,5 g
Karbohydrater 28,8 g
hvorav sukkerarter 2,2 g
Fett 0,3 g
hvorav mettet 0,1 g
Salt 0,06 g
Fiber 28,1 g

Allergiinformasjon:
Kan inneholde spor av: Gluten, Peanøtter, Sesamfrø, Nøtter, Soya